Chỉ với 450 USD bạn sẽ sở hữu ngay căn hộ dịch vụ giá rẻ Violet

Can ho dich vu quan phu nhuan Violet sở hữu một địa điểm tốt và lý tưởng với phong cách hài hòa, sẽ là một nơi cho bạn và gia đình có thể tận hưởng phút giây yên bình, thú vị sau những giờ làm việc căng thẳng, mệt mỏi.

Căn hộ dịch vụ quận 5 Hùng Vương Plaza giá rẻ

Dịch vụ cho thuê căn hộ chung cư Quận 5 giá rẻ, chất lượng, với rất nhiều căn hộ cao cấp, sang trọng sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn có hơn 40 căn hộ nằm trên đường Nguyễn Kiệm, Nguyễn Văn Trỗi, Hồ Văn Huê, Nguyễn Đình Chính... và một số đường khác tại Quận 5. 

Cho thuê căn hộ Central Garden vị trị đẹp quận 1

Tòa nhà nằm ngay  trung tâm xung quanh là khu liên hợp cho thuê căn hộ cao cấp quận 1 với 22 tầng và khối văn phòng, nơi được xem là "Wall Street" của Việt Nam, hội tụ nhiều trụ sở tài chính và ngân hàng. Căn hộ Central Garden có vị trí thuận lợi giữa trung tâm TP HCM nhưng vẫn đảm bảo không gian thoáng rộng nhờ một mặt hướng ra sông Bến Nghé.

Giày cao gót phối với đầm ren tạo phong cách mới mẻ và năng động

Nếu như giày cao gót nữ mũi nhọn tôn vinh vẻ đẹp sexy thì giày búp bê nữ mũi nhọn lại là điểm nhấn hoàn hảo cho phong cách thời trang thanh lịch, sắc sảo. Kiểu giày này đã làm dạy sóng trong thế giới giày nữ, dễ dàng kết hợp cùng nhiều trang phục và style đa dạng; điển hình như street style, đi học/đi làm hay dự tiệc. 

Những xu hướng thời trang làm thon gọn vòng eo

Mùa xuân nghĩa là khi bạn không phải giấu mình đằng sau những chiếc áo khoác và giày dép nữ bốt mùa đông dày sụ nữa, mà thay vào đó là những layer mỏng. 

Vì vậy giờ đã đến lúc bạn gói ghém áo khoác và bốt cất đi, vậy xu hướng nào đang chờ đón bạn?

 May mắn cho các chị em ở mọi nơi, là mùa này xu hướng làm thon gọn vòng eo nhiều hơn là những xu hướng mà bạn phải thóp bụng vào.

Thực đơn giảm cân với món thịt bò khô

Thịt bò khô với hương vị cay cay, đậm đà, thơm ngon luôn khiến nó trở thành món nhậu lai rai ngon khó cưỡng trên bàn nhậu của đấng mày râu. Chính vì thế, thay vì mua thịt bò khô ngoài tiệm, vừa đắt lại còn không đảm bảo vệ sinh, vậy tại sao chị em phụ nữ không thể hiện sự khéo léo chiều chồng của mình bằng cách làm món thịt bò khô này. Hãy cùng "Thực đơn giảm cân mỗi ngày" ra chợ sắm nguyên liệu nào !

Thực đơn giảm cân với những món canh

Thuc don giam can với những món canh vừa bổ sung dưỡng chất vừa giảm cân cho phụ nữ sau sinh, nhưng không ảnh hưởng tới việc chăm sóc bé. 

Canh rong biển bí đao

Nguyên liệu

- ½ trái bí đao

- 1 miếng rong biển

- 100g thịt heo

- 50g đậu phộng

- Rau ngò

- 2 chén nước dùng hầm từ gà hoặc xương heo

- Gia vị. hạt nêm, tiêu

Thực hiện

Thịt nạt rửa sạch, thái mỏng ướp 1 muỗng nhỏ hạt nêm, ít tiêu, trộn cho thịt thấm đều gia vị. Trong rong biển có nhiều khoáng chất và kết hợp với đậu phộng nhiều vitamin E, rất tốt cho sức khỏe phụ nữ sau sinh, rong biển, bí đao giúp giảm cân hiệu quả. Bí đao gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc vuông. Tảo biển cắt nhỏ khoảng 1cm.

Nấu nước dùng cho sôi cho bí đao vào trước, cho ít muối. Sau đó cho đậu phộng vào, chờ nước sôi cho thịt nạc vào. Nêm nếm vừa ăn cho tảo biển vào và tắt bếp. Cho ra bát, thêm rau ngò lên và thưởng thức cùng với cơm.

Canh đu đủ hầm xương (4 người ăn)

Nguyên liệu

- ½ trái đu đủ

- 150g sườn non

- 2 củ hành tím

- Hành lá, rau ngò

- 4 trái ớt sừng

- Gia vị. hạt nêm

Thực hiện

Sườn non nên lựa sườn có một ít gân, sẽ làm cho canh ngon, lạ miệng hơn. Rửa sạch, sườn non luộc sơ qua nước sôi sau đó mới hầm, như vậy nước dùng ngon và trong hơn.

Đu đủ nên chọn quả già, vàng sơ nước canh sẽ thanh và ngọt dịu. Không chọn đu đủ quá non nấu sẽ bị nhờn, rửa sạch và gọt bỏ phần ruột, nên cắt thành khúc nhỏ vừa ăn, ngâm vào nước muối pha loãng, không nên xắt quá mỏng, như vậy canh đu đủ sẽ không ngon. Hành lá rửa sạch thái nhỏ. Hành tím thái mỏng.

Sau đó nấu nước dùng cho hành tím vào nước canh sẽ thơm hơn. Cho đu đủ vào hầm và thịt hầm từ 20-25 phút. Trong đu đủ có chất làm thịt nhanh mềm hơn, hoặc bỏ củ cải trắng vào. Nêm 2 muỗng hạt nêm từ thịt, cho ngấm vào đu đủ, hầm với lửa nhỏ và vớt bọt cho nước trong. Nêm ít hạt nêm từ thịt cho vừa ăn, cho ra tô thêm hành lá và ngò gai vào. Canh đu đủ hầm sườn non thưởng thức với cơm cùng với nước mắm ngon dầm ớt.

Như vậy 2 món canh trên rất tốt cho cơ thể và giúp giảm cân hiệu quả cho phụ nữ sau sinh, không ảnh hưởng tới sức khỏe của người mẹ và việc chăm sóc bé.

Sau sinh với vóc dáng thon gọn các mẹ sẽ tự tin hơn. Chúc bạn giảm cân thành công.